グルテンフリーのごはんとおやつを載せています。体調の改善から始めたグルテンフリー生活。なるべく食べられないものをなくそうと思い、外で食べられないものは自分で作るようになりました。無理せず続けられるグルテンフリー、どなたかの参考になればいいなと思っています。
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